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Snacks saludables con «AIRFRYER»
Las «air fryer» son un electrodoméstico cada día más demandado y ha conseguido convencer a muchos paladares y no solo por el sabor resultante
Aros de cebolla en freidora sin aceite
El origen real de los aros de cebolla que tanto gustan en Estados Unidos, se atribuye a la creatividad de los cocineros…
Tofu crujiente en freidora sin aceite
El tofu, también llamado queso de soja, se elabora a partir de la leche de soja coagulada, en un proceso similar al queso a partir de leche de vaca.
Maíz crujiente en freidora sin aceite
La receta que te proponemos es más parecida a los “kikos” o a la cancha serrana peruana…
Minipizzas de berenjenas en freidora sin aceite
Te proponemos esta sencillísima receta que nos recuerda a la pizza, pero hemos sustituido la base de masa de harina por berenjena, lo que la hace apta para celíacos además rica.
Planificación de comidas: clave para comer bien
La falta de tiempo junto al excesivo número de tareas que nos exigimos a lo largo del día, hacen que las comidas se vuelvan un trámite…
Alternativas al azufre como conservante
Se trata de un aditivo alimentario eficaz, inocuo e incluso, necesario. Aunque para algunas personas que padecen alergia al azufre…
El plato saludable de la Universidad de Harvard
El Plato Saludable de Harvard es una guía visual creada por nutricionistas de la Universidad de Harvard para promover una alimentación equilibrada y saludable.
A mayor producción y/o consumo, más prevalencia
La mayor prevalencia de personas con alergia mantiene una relación directamente proporcional,…
Tabulé
El tabulé es una opción fresca para cualquier día del año. En esta receta prescindiremos de la cebolla (ingrediente habitual de esta ensalada), para hacerla apta para alérgicos a los sulfitos
Las mujeres embarazadas toleran mejor la histamina
La intolerancia a la histamina se da cuando se toma en exceso o o cuando hay un déficit del enzima DAO
S.I.B.O.
Cuando hay SIBO, las bacterias avanzan en el tubo digestivo y las encontramos en el intestino delgado. Esto da lugar a una DISBIOSIS, es decir, un cambio en la composición de la microbiota.