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Recuperar hábitos saludables después de las fiestas de Navidad

Publicado por author-avatar Ana Comín
7 de enero de 2026
Esto puede ser un desafío ya que durante este tiempo a menudo nos dejamos llevar. Aquí tienes algunos consejos...
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3 HIPÓTESIS QUE EXPLICAN por qué hay más alergias en la actualidad

Publicado por author-avatar Ana Comín
17 de diciembre de 2025
Actualmente, un gran porcentaje de población padece algún tipo de alergia. De forma habitual nos encontramos en espacios superlimpios y desinfectados...
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QUESOS aptos para INTOLERANTES A LA LACTOSA

Publicado por author-avatar Ana Comín
2 de diciembre de 2025
Así es, si eres una persona con intolerancia a la lactosa, existen algunos tipos de queso que podrían sentarte bien. La gestión ante el debut de una intolerancia no es sencilla
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Síndrome AVE-HUEVO

Publicado por author-avatar Ana Comín
24 de octubre de 2025
El síndrome ave-huevo es una condición rara. Es una reacción alérgica muy grave a las proteínas del huevo y a las proteínas que se encuentran en las aves.
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Alergias en otros países

Publicado por author-avatar Ana Comín
18 de noviembre de 2025
La lista de alérgenos obligatorios y su prevalencia pueden variar entre diferentes países.
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Bebidas vegetales y sus propiedades, ¿cuál elegir?

Publicado por author-avatar Ana Comín
18 de noviembre de 2025
Las bebidas vegetales no son más que la combinación de agua con otro alimento, que puede ser un cereal, un fruto seco o una legumbre
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¿levadura nutricional, levadura de cerveza, germen de trigo o lecitina de soja?

Publicado por author-avatar Ana Comín
2 de diciembre de 2025
Aunque puedan parecer similares, cada uno tiene propiedades únicas, beneficios distintos y, lo más importante, diferentes perfiles de alérgenos.
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¿Qué es anisakis?

Publicado por author-avatar Ana Comín
16 de junio de 2025
Anisakis es un género de nematodos (gusanos redondos) parásitos que viven en ambientes marinos. Su ciclo de vida implica varios hospedadores:
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Planificación de comidas: clave para comer bien

Publicado por author-avatar Ana Comín
15 de abril de 2025
La falta de tiempo junto al excesivo número de tareas que nos exigimos a lo largo del día, hacen que las comidas se vuelvan un trámite...
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Alternativas al azufre como conservante

Publicado por author-avatar Ana Comín
6 de mayo de 2025
Se trata de un aditivo alimentario eficaz, inocuo e incluso, necesario. Aunque para algunas personas que padecen alergia al azufre...
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El plato saludable de la Universidad de Harvard

Publicado por author-avatar Ana Comín
31 de marzo de 2025
El Plato Saludable de Harvard es una guía visual creada por nutricionistas de la Universidad de Harvard para promover una alimentación equilibrada y saludable.
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A mayor producción y/o consumo, más prevalencia

Publicado por author-avatar Ana Comín
24 de marzo de 2025
La mayor prevalencia de personas con alergia mantiene una relación directamente proporcional,...
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