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Contiene
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APIO TRAZAS -
FRUTOS DE CASCARA -
GLUTEN TRAZAS -
SESAMO TRAZAS -
SOJA TRAZAS
BIONSAN
Avellanas crudas
100 gr
Pueden resultar muy calóricas, por lo que conviene comerlas con moderación. Esto se debe sobre todo a su riqueza en grasas, pero son muy saludables y se acompañan de muchos otros nutrientes indispensables para la salud. PROPIEDADES: las avellanas crudas ecológicas son uno de los frutos secos más recomendables para la dieta, dado su alto contenido de proteínas y minerales. Destacan por su alto contenido de: vitaminas A, C, E, K , B1, B2 y B9. Son una buena fuente de minerales como calcio, fósforo y magnesio, indispensables para el crecimiento, así como de manganeso. Gracias a su riqueza en minerales protegen la salud de los huesos y, en consecuencia, ayudan a prevenir la osteoporosis. Contribuyen a regular el tránsito intestinal por su alto contenido en fibra vegetal. Debido a su riqueza nutritiva y energética, las avellanas son una muy buena opción para trabajadores manuales, deportistas, estudiantes o cualquier persona que deba realizar un esfuerzo especial.
3,43 €
Disponible
Ingredientes
Avellana ecológica. Alérgenos: Frutos secos de cáscara. Puede contener trazas de gluten, soja, sésamo, apio y mostaza.
Modo de empleo
Las avellanas crudas ecológicas se puede disfrutar solas, en batidos y en muchas recetas más. En las ensaladas proporcionan un toque crujiente. Se pueden añadir enteras o troceadas, o bien tostar y triturar con aceite para elaborar un sabroso aliño o vinagreta. Sin embargo, es necesario recordar que lo más recomendable siempre es hacer un consumo moderado.
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