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Contiene
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FRUTOS SECOS TRAZAS -
GLUTEN TRAZAS -
SESAMO TRAZAS -
SOJA TRAZAS
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BIONSAN
Alga espagueti de mar
50 gr
El consumo regular del alga espagueti de mar ecológica aporta numerosos beneficios para la salud. Gracias a su alto contenido en hierro, es especialmente útil para quienes necesitan incrementar sus niveles de este mineral. Además, sus altos niveles de calcio ayudan a mantener unos huesos fuertes y sanos. Este tipo de alga es hipocalórica, lo que la hace ideal para incluir en cualquier dieta de adelgazamiento. La fibra soluble presente en el alga espagueti de mar también contribuye a reducir los niveles de colesterol en sangre.
3,97 €
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Ingredientes
100% alga marina ecológica. Puede contener trazas de soja, gluten, frutos secos y sésamo.
Modo de empleo
Para preparar el alga espagueti de mar ecológica, es necesario hidratarla en agua durante 20 minutos, cambiar el agua y dejarla en remojo otros 20 minutos. Para conservar al máximo sus nutrientes, se recomienda consumirla simplemente hidratada. También puedes saltearla, añadirla a ensaladas, utilizarla como aliño o incluirla en tártars. Si su sabor te resulta muy fuerte, puedes suavizarlo hirviéndola no más de 10 minutos y servirla como guarnición con otras verduras. Además, puedes incorporarla en guisos o sopas, o disfrutarla rebozada y frita como aperitivo, siempre hidratándola bien previamente. Una opción más saludable es hornearla.
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