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Cómo hacer la compra sin estrés si tienes alergias alimentarias
Hacer la compra con alergias alimentarias puede generar dudas e inseguridad .Te mostramos los mejores consejos prácticos
¿Mi alimentación será adecuada eliminando ingredientes de la dieta?
"Cómo mantener una nutrición completa, variada y segura frente a alergias o intolerancias alimentarias."
Viajar con Alergias Alimentarias: Guía y Checklist
"Todo lo que necesitas saber para planificar tu próximo destino sin riesgos y con total tranquilidad."
Alergia inducida por el ejercicio
El deporte, en algunas personas, llega a actuar como un cofactor que favorece la aparición de reacciones alérgicas y es importante prevenirlo.
¡Oye!, Mi cuerpo pide salsa
Te proponemos una lista de salsas (seguro que conoces las "originales") donde hemos sustituido los alimentos causantes de alergias en cada una de ellas.
¿Puedo comer fuera de casa con seguridad?
la seguridad alimentaria no depende únicamente de la buena voluntad del establecimiento. Existen normativas y medidas legislativas específicas para minimizar riesgos.
¿Puedo dejar de ser alérgico o intolerante?
“¿Puedo volver a tolerar este alimento algún día?” o “¿hay pruebas para saber si ya no soy alérgico?”
Recuperar hábitos saludables después de las fiestas de Navidad
Esto puede ser un desafío ya que durante este tiempo a menudo nos dejamos llevar. Aquí tienes algunos consejos...
Flan de naranja sin leche
El flan, como otros muchos postres contiene leche, por eso hemos pensado que estaría bien disponer de una receta que prescindiera de la leche. ¡Y aquí te la traemos!
3 HIPÓTESIS QUE EXPLICAN por qué hay más alergias en la actualidad
Actualmente, un gran porcentaje de población padece algún tipo de alergia. De forma habitual nos encontramos en espacios superlimpios y desinfectados...
Ramen sin alérgenos
Ramen sin alérgenos para toda la familia. Este plato combina a la perfección todos los nutrientes consiguiendo un plato saludable y completo.
Alergias en otros países
La lista de alérgenos obligatorios y su prevalencia pueden variar entre diferentes países.
Alergias
Altramuces
Apio
Cacahuetes
Crustáceos
Frutos secos
Huevo
Moluscos
Mostaza
Pescado
Proteína leche vaca
Sésamo
Soja
Sulfitos
Celiaquia
Sin gluten
Intolerancias
Fructosa
Lactosa